Midt i forventninger, råd, følelser og forandring – er det plass til deg også
LANSERES 01.01.2027
-
LANSERES 01.01.2027 -
Mer enn et fødselskurs: Norges eneste tverrfaglige program med jordmor, doula, gravidyoga og mental trening – utviklet for hele reisen.
Fordi ekte forberedelse handler om mer enn fødselen.
Graviditet, fødsel og barseltid er en av livets største overganger – fysisk, mentalt og emosjonelt. Midt i forventninger, råd, forandring og det uforutsette, skjer det også noe inni deg.
Midt i Meg er skapt for kvinner som ønsker mer enn et klassisk fødselskurs. Med jordmor, doula, gravidyoga og mental trening samlet på ett sted, får du et trygt kurs som inneholder kunnskap og mentale verktøy – tilgjengelig rett fra mobilen eller PC-en, når det passer deg.
Ikke for å kontrollere alt, men for å bygge tryggheten og styrken i deg selv til å møte det som kommer.
For tryggheten handler ikke om å kontrollere alt – men om det du bygger midt i deg.
-
Team-Midt i Meg består av…
-
Noen ganger er et kurs akkurat det du trenger. Andre ganger kjenner du at du ønsker å bli sett, hørt og støttet i det som er helt ditt.
Derfor tilbyr vi også 1:1 samtaler med coaching, mental trening og støtte, for deg som ønsker ekstra hjelp på veien.
Fordi noen prosesser fortjener mer enn generelle råd.
-
Noen ganger er det de små verktøyene som gjør hverdagen lettere. Her har vi samlet apper vi faktisk anbefaler for graviditet, fødsel, amming, mental ro og den første tiden med baby.
Cathrine, jordmoren i Midt i Meg-teamet, har gitt ut boken Fødesviket. Der tar hun for seg noe hun har sett gjennom mange år som jordmor: hva som skjer når jordmødre ikke får utøve faget sitt fullt ut, og hva det koster kvinner som føder. Boken er fagfellevurdert og bygger på hundrevis av kvinners egne historier.
Det er akkurat den samme stemmen og erfaringen du møter i Midt i Meg.
-
Midt i Meg - Grunnkurset
Din tverrfaglige støtte gjennom graviditet, fødsel og barseltid – med jordmor, doula, gravidyoga og mental trening samlet på ett sted, for å hjelpe deg bygge trygghet og styrke – også når ting ikke går som planlagt.
-
Ammestart
Praktisk støtte til ammestart, med råd fra jordmor og doula – uten stress, press eller motstridende råd. Få trygg veiledning i alt fra sugetak og signaler til vanlige utfordringer, slik at du kan møte den første tiden med mer ro og selvtillit.
-
Tør jeg igjen?
For deg som ønsker et barn til, men kjenner at frykten holder igjen. Med mental trening, kroppslig forberedelse og tverrfaglig støtte hjelper vi deg å bygge trygghet og tro på at det kan oppleves annerledes neste gang.
Det du kanskje lurer på
-
Ja — enten dette er din første graviditet, du ønsker en tryggere opplevelse denne gangen, eller du bare kjenner at du vil være bedre forberedt – både praktisk og mentalt.
Midt i Meg er laget for deg som ønsker mer enn bare fakta. Her får du støtte til å forstå hva som skjer i kroppen, hva som kan møte deg underveis, og hvordan du bygger trygghet og styrke i deg selv — også når ting ikke går helt etter planen.
-
Du kan starte når det passer deg — men jo tidligere, jo mer tid har du til å ta inn innholdet i ditt eget tempo.
Noen starter tidlig for å føle seg mer forberedt, andre finner oss senere i graviditeten når spørsmålene blir flere. Midt i Meg er praktisk bygget opp etter graviditetens ulike faser, slik at du enkelt kan hoppe inn i det trimesteret eller temaet som er mest relevant for deg akkurat nå.
Kurset er laget for å møte deg der du er — ikke der du “burde” vært.
-
Ja. Så snart kjøpet er gjennomført, får du tilgang direkte fra mobil eller PC.
Du kan se innholdet når det passer deg, pause, gå tilbake og ta kurset i ditt eget tempo — helt uten stress eller faste tidspunkt du må passe.
Du har tilgang i 12 måneder fra kjøpsdato. Grunnen til dette er enkel: Vi ønsker at innholdet i Midt i Meg alltid skal være faglig oppdatert og i tråd med gjeldende norske retningslinjer og anbefalinger, slik at du kan føle deg trygg på at informasjonen du får er relevant.
Og skulle du bli gravid igjen senere? 💛
Da tilbyr vi en egen lojalitetspris på ny tilgang — bare send oss en e-post.
-
Midt i Meg kombinerer jordmor, doula, gravidyoga og mental trening i ett samlet digitalt tilbud.
Vi forbereder deg ikke bare på det du håper på — men også på det uforutsette. Målet er ikke perfeksjon. Målet er at du skal stå tryggere i deg selv, uansett hvordan reisen blir.
-
Ja — absolutt. Selv om Midt i Meg først og fremst er laget for deg som går gjennom graviditet, fødsel og barseltid, har partner også en viktig rolle på reisen.
Gjennom kurset finner dere egne partner-spesialer tilpasset rollen som partner og fødepartner, med fokus på hvordan man kan forstå prosessen bedre, være en trygg støtte og møte både graviditet, fødsel og tiden etterpå som et sterkere team.
Mange opplever at det skaper mer ro, trygghet og bedre forventningsavklaring når partner også får innsikt i hva som faktisk skjer — og hvordan de best kan være der for deg.
-
Midt i Meg er mer enn et digitalt kurs. Når du kjøper grunnkurset, får du også tilgang til 12 måneder med eksklusive live-samlinger — inkludert i prisen.
Én gang i måneden inviterer vi inn til live oppfølging med relevante temaer gjennom graviditet, fødsel og barseltid. Her kan du møte jordmor, doula, delta på live follow-along gravidyoga, stille spørsmål i Q&A og få påfyll rundt temaer vi vet mange lurer på underveis.
Dette er vår måte å sørge for at Midt i Meg ikke bare blir noe du kjøper — men noe du faktisk føler deg fulgt opp i.
Live-samlingene er eksklusive for deg som har tilgang til grunnkurset.